Смартфон Абстиненцията

Несъмнено смартфоните максимално ни улесняват в офиса и извън него – благодарение на техните полезни приложенията ние получаваме нужната ни информация по всяко време на деня и нощта. Смартфоните и техните приложения безспорно правят живота ни по-лесен, но каква е цената и струва ли си да бъде платена?

Проучване сред притежателите на смартфони, представи статистика, според която 7 от 10 човека работят повече след като напуснат офиса, именно заради своите телефони. Те продължават да ги използват и след края на работния си ден.

Смартфоните ни отделят от реалния свят. Губим представа за време и място, разделят ни от близките, дори понякога ни изнервят и ни карат да се държим зле с хората около нас.През повечето време, смартфоните са в ръцете ни или на ухото ни. Използваме ги навсякъде – в колата, на работа, в клубовете, в леглото, в градския транспорт, на море, на планина. Това не Ви ли звучи познато? Вместо да притежаваме телефоните си, те ни притежават и тази неспирна експлоатация е пример за това. Животът ни е достатъчно интензивен, за да го усложняваме с тях. Телефоните се купуват да бъдат полезни и тяхното негативно влияние зависи от самите нас.

Проучвания, направени по темата сочат, че един от четирима притежатели на мобилно устройство смята ,че смартфонът е влошил живота му. За разлика от него, останалите трима заявяват, че телефонът е повлиял позитивно върху тях или не го е повлиял въобще. Друга статистика показва, че 73 процента от хората използват мобилните си телефони извън офиса, което добавя още няколко работни часа към техния работен ден. Това е тревожно. Но как да се справим с тази нарастваща тенденция?

Използвайте времето си след работа за семейство и приятелите. Купете си смартфон, използвайте приложенията му, но го използвайте с мярка. Открийте баланса и споделете свободното си време с детето си, половинката си или в компанията на най-добрия Ви приятел. Поставете рамката, която разделя зависимостта от полезната експлоатация на телефона. Не позволявайте на вашия смартфон да ви притежава. Притежавайте го Вие.