Полезно ли е червеното вино при високо кръвно?

При французите съществува един парадокс, който е много интересен за изясняване. Той е свързан с това, че французите ядат нездравословни храни, богати на мазнини, но при тях няма толкова заболявания на сърцето. Това противоречие е популярно от дълго време. Би трябвало да се повишат инцидентите, причинени от заболявания на сърцето, но вместо това се увеличават. Едно от обясненията е свързано с това, че във Франция се пие много червено вино.

Докато обичайно се счита, че алкохолът повишава кръвното Ви налягане, то червеното вино е със съставки, които са се доказали, че ограничават опасността от заболявания на сърцето. Като допълнителен бонус, това питие има и съставки, които забавят процеса на стареене. Когато този френски парадокс е станал известен в Америка през 90-те година на 20 век, то продажбите на червеното вино нараснали значително. Бялото вино се произвежда по различен начин и затова няма същия положителен ефект като своя червен събрат.
Но каква е здравословната доза вино, която трябва да се консумира ежедневно. Различните медицински лица дават разнообразни отговори. Някои не вярват, че червеното вино има положителен ефект изобщо. Повечето обаче твърдят, че по чаша от тази напитка ежедневно може да бъде полезна. Други увеличават препоръчителната доза на две чаши, поне за мъжете. Колкото по-едър е някой човек, толкова по-голямо количество алкохол може да поеме. Съответно тези, които са с по-скромни размери, не трябва да пият повече от една чаша.
Няма лекари, препоръчващи на хора, неконсумиращи алкохол да започнат да го пият по здравословни причини. Ако пиете вино, то това би трябвало да е за удоволствие. Но е добре да знаете, че в умерени количества червеното вино може да окаже ползотворно въздействие върху здравословното Ви състояние.

При французите има по-малко инциденти, предизвикани от заболявания на сърцето, но същевременно има повече случаи на цироза на черния дроб, която е предизвикана от злоупотребата с алкохола. Затова се наслаждавайте на червеното вино, но в умерени дози.
За да установите дали всъщност кръвното е високо преди да вземете някакви мерки, то използвайте някой от апаратите за мерене на кръвно, които можете да намерите в http://zdravko.bg. Там има само продукти на популярни марки като Omron, които разполагат с много и модерни функции.Така ще се осведомите дали е добре да пиете червено вино или не. Плюсовете на тази напитка при хипертоници са спорни и в зависимост от приеманото количество, но грижата за здравето е неуспоримо важна, ако искаме да живеем по-дълго. Затова не бива да правим компромис с него.